1、虽然人体每天对于维生素K的需求的量并不是很多，但是如果在日常的饮食中得不到足够的维生素K补充，长期的积累下来，同样会出现因缺乏维生素K引起的一些不利于身体健康的症状。

(相关资料图)

2、而且有时候因为缺乏维生素K出现的症状是非常危险的，需要引起注意。

3、那么呢? 维生素K是一种凝血维生素，所以缺乏它的症状最明显的表现就是凝血功能的受阻引起的系列症状。

4、维生素K在人体中有重要的凝血作用，它是维护血液功能正常凝固不可缺少的成分。

5、缺乏维生素K使得机体中的恶凝血酶原的合成减少，这样当在受伤的时候出血的时间就会加长，凝血不及时，严重缺乏维生素K时，即使是小伤也有可能导致血管破裂。

6、所以缺乏维生素K会导致出血的症状，如子宫出血、胃肠道出血，严重的时候还会导致颅内出血。

7、在不同的群体中缺乏维生素K所体现出来的症状也少有差别。

8、 新生儿：新生儿缺乏维生素K体现的出血症状主要有吐血以及肠子脐带和包皮部位的出血。

9、 2、成人：成人缺维生素K使得凝血功能不正常，容易流鼻血、出现牙龈出血、胃出血、尼奥徐诶和淤血等。

10、 其实维生素K的缺乏症状主要见于新生儿，因为母乳中维生素K的含量非常少，仅仅是牛乳含量的四分之一，不仅母乳中维生素K的含量少，而且以母乳方式喂养新生儿时新生儿的肠道内细菌合成维生素K的量也很少，加上新生儿对维生素K的需求量大，所以新生儿缺乏维生素K的危险也就比较大了。

11、 成人缺乏维生素K主要是由于肠道的吸收功能不好，导致对维生素K的吸收和利用出现障碍。

12、这主要就是成年人维生素K缺乏的主要原因，比如肝、胆、胰腺等出现疾病、病毒感染损害到肝功能的健康，都可能机体不能合理的吸收利用维生素K。

13、引起各种维生素K缺乏的症状。

14、 维生素K能够存储在体内，但是存储的量并不多，在短时期内就会被消耗完。

15、所以在饮食中还是要注意维生素K的补充，不能因为它能够在体内存储就忽略了它的需要，要不长期的缺乏积累下来最终就会引起缺乏维生素K的症状。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。